Pareizai gulēšanas pozai ir noteicoša loma veselības un labsajūtas uzturēšanā. Šajā rakstā Jūs uzzināsiet, kā dažādas pozas ietekmē mūsu ķermeni - kuras pozas tiek uzskatītas par visveselīgākajām un no kurām noteikti būtu jāizvairās. Raksta beigās atradīsiet ieteikumus, kā pamazām pāriet uz veselīgāku gulēšanas pozu.
UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU.