Kā izvēlēties pareizo gulēšanas pozu pieaugušajiem: padomi un ieteikumi
Pareizai gulēšanas pozai ir noteicoša loma veselības un labsajūtas uzturēšanā. Šajā rakstā Jūs uzzināsiet, kā dažādas pozas ietekmē mūsu ķermeni - kuras pozas tiek uzskatītas par visveselīgākajām un no kurām noteikti būtu jāizvairās. Raksta beigās atradīsiet ieteikumus, kā pamazām pāriet uz veselīgāku gulēšanas pozu.